Lifestyle Coaching
Een totale bodyscreen die de medewerkers inzicht geeft in de verhouding tussen werk, vrije tijd en slaap. Verbeter hierdoor het energielevel en de prestaties.
Firstbeat
Firstbeat transformeert hartslaggegevens in gepersonaliseerde inzichten over stress, lichaamsbeweging en slaap. Aan de hand van deze informatie wordt een persoonlijk rapport met doelen en actiepunten gemaakt. Lifestyle coaching zorgt er voor dat uw energie level hoger zal zijn en uw slaap effectiever.
Meetmoment
Leer van de data
Zoek de juiste balans
Zie de verandering
Resultaat
Creëer een eigen rapport
Krijg inzicht in de lifestyle van de medewerkers en zie hoe gezond ze leven. Aan de hand van rapporten kunnen er doelen en actiepunten opgesteld worden. Hierdoor zal de arbeidsproductiviteit stijgen omdat er beter wordt omgegaan met energielevels, momenten van rust en het reguleren van stress.
Wat levert het op?
Verhoging energieniveau
Verbetering van de gezondheid
Verlagen van het ziekteverzuim
Verbetering van de productiviteit
Verlaging van de stress
Verbetering van de inzetbaarheid
Firstbeat partners
Heeft Firstbeat uw interesse gewekt?
Neem gerust contact met ons op!
Prijs
De prijs per lifestyle coaching traject zal liggen tussen de €150,- en €200,-. De uiteindelijke prijs dient besproken te worden in verband met afname, tijdsbestek, reiskosten. Hiernaast zal er bij enkele deelnemers een vervolgtraject ingezet worden om besproken doelen en actiepunten verder aan te pakken.