Vitaliteit voor jou

Persoonlijke begeleiding bij het behalen van jouw doelen.

De motivatie en inspiratie om erachter te komen hoe gezond jij bent en waar jouw lichaam toe in staat is. Haal het beste uit jezelf en bereik je doelen in kortere tijd.

Vitacas is er voor jou!

Kom erachter hoe gezond je bent en waar je lichaam allemaal toe in staat is om het beste uit jezelf te kunnen halen. VitaCas is de motivatie en inspiratie om jouw doelen te bereiken.

Personal Training logo

Haal het beste uit je activiteiten door professioneel begeleid te worden om zo bewust mogelijk te werken aan je gezondheid.

Lifestyle coaching logo

Haal het beste uit je activiteiten door professioneel begeleid te worden om zo bewust mogelijk te werken aan je gezondheid.

Bootcamp logo vitacas

Haal het beste uit je activiteiten door professioneel begeleid te worden om zo bewust mogelijk te werken aan je gezondheid.

Cas van der Kraan Vitacas

Waarom een vitaal leven belangrijk is

Vitaliteit omvat energie, motivatie en veerkracht. Energie wordt gekenmerkt door het energiek voelen. Motivatie door doelen stellen en gemotiveerd zijn deze te halen. Veerkracht kenmerkt zich door dagelijkse problemen en uitdagingen van het leven en hoe daar mee om te gaan.

Een hogere vitaliteit zal leiden tot een hogere maatschappelijke participatie, bevordering van de gezondheid en het 'lekkerder in je vel' voelen.

Testimonials

Wat mensen zeggen over Vitacas

Bart

Vitacas helpt mij aan de hand van een gepersonaliseerd programma weer energie te geven na een burn-out. Ik merk dat ik energieker de dag door kom en een stuk lekkerder in mijn vel zit!

Bart

Accountmanager
Danny

Cas is een personal coach die je keer op keer op de juiste manier weet te motiveren om net dat ene stapje extra te doen. Cas heeft een vriendelijke wijze van coachen maat weet elke training je tot het uiterste te laten gaan.

Danny

ICT-Specialist

Vrijblijvend contact

Schroom niet om contact met ons op te nemen zodat wij jou kunnen voorzien van meer informatie.